Gesunde Ernährung für Körper und Seele
Seelische Gesundheit fängt beim Körper an. Niemand kann sich seelisch wohl fühlen, wenn es dem Körper schlecht geht. Daher ist die Ernährung auch für die Seele wichtig.
Heikles Thema: Übergewicht, Bluthochdruck & Co.
Stellen Sie sich vor, Sie wären der Arzt. Es kommt ein Patient zu ihnen, der übergewichtig ist. Weiterhin stellen sie hohen Blutdruck, erhöhte Fettwerte und einen erhöhten Blutzucker fest. Sie wissen, dass der Patient mit einer veränderten Lebensführung ohne jegliche Medikamente auskommen würde und dann insgesamt eine höhere Lebenserwartung haben wird. Sie entschließen sich ihren Patienten dementsprechend aufzuklären.
